ADHDの20代女、好奇心旺盛ニートブログ

ADHD診断され数か月。実家に戻り絶賛ニート中。20代後半の女。

2020-01-01から1年間の記事一覧

【ADHD】欲求や感情をコントロールできない【薬の活用とそれ以外の対策】

みなさんこんにちは、フラミンゴです。 今日はADHDの特性のひとつ、欲求や感情を思うようにコントロールできないことについて書いていきたいと思います。 目次 1、おさらい・・・ADHDとは 2、ADHDの人は脳の実行機能に障害がある 3、欲求・感情のコントロ…

【認知行動療法とは】自分で歪んだ認知を見直してみる【ADHD】

こんにちは、フラミンゴと申します。 さて、今日は認知行動療法について話していこうと思います。 私は数か月前にADHDと診断され、これまで分かっていても繰り返し失敗し続けることがありました。何回も失敗する自分って本当に情けないしどうしてこんなにも…

【発達障害】ADHDでも症状はひとそれぞれ【素人まとめ】

こんにちは。フラミンゴと申します。 さて今日は、”ADHDでも症状はひとそれぞれ”をテーマに自分なりにまとめてみました。 ADHDとグーグルで調べると、忘れっぽいやら整理整頓できない、などばかり書いてあり、自分の困っている症状とはあまり当てはまらない…

【ADHD】衝動性強めの20代女、ニートになる【円満退職ゼロ】

はじめまして、フラミンゴと申します。 プロフィールページに自己紹介などありますので読んでいただけると喜びます。 フラミンゴさんのプロフィール - はてな さて、早速ですがタイトルの通りニートになったわけですが、ざっくりとニートに至るまでの4つの…